위가 안좋을 때 음식? 뭘 피해야 할까요?(서울 위가안좋을때음식) 서울 50대 중반/여 위가안좋을때음식　위가 안좋을 때 음식은 뭐가 있나요?　요즘 계속

서울 50대 중반/여 위가안좋을때음식　위가 안좋을 때 음식은 뭐가 있나요?　요즘 계속 배가 더부룩하고 스트레스 조금만 받아도 명치쪽 답답하면서 속쓰려요.　예전부터 위염이 생겼다 나았다를 반복하긴 했는데요즘은 한 번 안좋아지면 낫는데도 오래 걸리고 증상도 훨씬 자주 생기는 것 같네요.　그래서 위가 안좋을 때 음식이 뭐가 있나 찾고 있는데요.어떤 음식을 피하는게 좋을까요? 위가 안좋을 때 음식 여러가지 정리해주셨으면 해요.　그리고 다른사람들 보면 영양제도 많이 먹던데특히 위이지케어? 이 제품이 유명하더라고요.　스페인감초추출물, 홍경천추출물 들어있던데이게 위 보호랑 스트레스 관련해서 기능성 인정받은 성분이라고 하네요?　이런 구성은 어떤가요? 제 상황에 도움될지 전문가께서 직접 봐주실래요?